Dr. Mădălina Petre

– Medicină Preventivă –

medicinapreventiva@drmadalinapetre.com

Îmbrățișând Iarna cu Ceai: Legătura dintre ceaiul cald și rinichi

by Jan 13, 2024Sanatate si starea de bine3 comments

Pe măsură ce înaintăm în iarnă, avem din ce în ce mai multe momente în care căutăm confort și căldură. Unul dintre cele mai simple și plăcute moduri de a face acest lucru este prin savurarea unui ceai fierbinte. Dar, știați că acest obicei aparent simplu poate avea beneficii profunde pentru sănătatea și bunăstarea noastră, în special în ceea ce privește energia rinichiului?

Daca vrei să înțelegi ce element predominant ai, te aștept la webinarul GRATUIT  “Devino doctorul tău!” la care te poți înscrie aici!

În medicina tradițională chineză, rinichii sunt văzuți ca sursa vitalității noastre. Ei stochează “Qi”, energia esențială a vieții, și sunt considerați fundamentali pentru un sistem imunitar puternic și o bună sănătate generală. Iarna, când frigul se intensifică, este crucial să protejăm și să consolidăm energia rinichiului.

Aici intervine rolul ceaiului fierbinte. Consumul de lichide calde în timpul iernii nu doar că ne încălzește corpul, dar ajută și la menținerea echilibrului intern și susține funcțiile vitale ale corpului. În plus, alegerea corectă a tipului de ceai poate aduce beneficii suplimentare – fie că este vorba de ceaiuri care ajută la detoxifiere, relaxare sau revitalizare.

Dar nu este doar despre beneficiile fizice. Momentul savurării acestei băuturi fierbinți poate deveni un ritual de relaxare și meditație. În zgomotul și agitația zilnică, aceste momente de liniște ne oferă oportunitatea de a ne reconecta cu noi înșine, de a ne reîncărca mintea și de a ne oferi o pauză bine meritată.

Prin urmare, pe parcursul acestui sezon rece, vă încurajez să transformați consumul unui ceai fierbinte într-un act conștient de îngrijire personală. Este un mod simplu, dar profund, de a îmbunătăți sănătatea și de a vă bucura de un moment de pace în tumultul iernii.
 
În Medicina Tradițională Chineză (MTC), fiecare element este asociat cu anumite organe și stări de sănătate. Iată câteva sugestii generale despre fiecare element și ce băuturi fierbinți ar fi benefice pentru acestea:
  1. Lemn (Legat de ficat și vezica biliară): Ceaiuri care susțin detoxifierea și funcția hepatică, precum cel de păpădie sau ceaiul verde.
  2. Foc (Inimă și intestin subțire): Ceaiuri calmante și relaxante, cum ar fi cel de păducel sau rooibos, care pot ajuta la calmarea inimii și a minții.
  3. Pământ (Splină și stomac): Ceaiuri care ajută digestia, cum ar fi ghimbirul sau menta, care pot echilibra energia splinei.
  4. Metal (Plămâni și intestin gros): Ceaiuri care susțin funcția respiratorie, precum cel de eucalipt sau cele cu proprietăți expectorante.
  5. Apă (Rinichi și vezica urinară): Ceaiuri diuretice și de susținere a rinichilor, cum ar fi cel de ienupăr sau de coada-calului.
Dr. M. Petre

Dr. M. Petre

Medical doctor open to alternative medicine.

3 Comments

  1. Claudita Dascalu

    Foarte interesant! Îmi place sa beau ceai! Îmi da o stare de bine! Mulțumesc cu recunoștință pentru informații, voi ține cont în alegerea ceaiului de legătura cu cele cinci elemente! Bine de știut!

    Reply
  2. Nicoleta

    Sunteți un doctor deosebit va gândiți și la binele altora!va mulțumesc pentru informațiile prețioase!Un an binecuvântat!

    Reply
  3. Elis Virginia Țenea

    Mulțumesc frumos pentru informatiile pe care le împărtășiți cu noi. Abia astept sa ne vedem la seminar. Mulțumesc!

    Reply

Leave a Reply